Våre aktiviteter

Våre aktiviteter

Apparatturn

Apparatturn 5 - 9 år


Med en spennende kombinasjon av dristighet og eleganse jobber turn kvinner med utfordrende elementer i fire apparater: 

  • hopp
  • skranke
  • bom
  • frittstående.


Det legges stor vekt på artisteri, fleksibilitet, kraft og ikke minst stil. Hopp er den raskeste øvelsen hvor gymnasten løper i full fart og gjør volter over hesten. I skranke kjøres svingøvelser og slipp mellom to holmer i forskjellig høyde, mens det i bom gjøres tumbling, akrobatikk og danseelementer på 10cm bredde. Frittstående er den eneste øvelsen med musikk hvor koreografi, tumbling, sprang og volter er tilpasset musikkens tema.


Det er hele tiden ett ønske at foreldre som har muligheten til å bidra, tar kontakt med trener for å bidra med lett organisering. 

  • Torsdager 16:00 - 17:30
  • Sted: Farsund barneskole - gymsalen

Apparatturn 10 - 13 år ++


Med en spennende kombinasjon av dristighet og eleganse jobber turn kvinner med utfordrende elementer i fire apparater: 

  • hopp
  • skranke
  • bom
  • frittstående.


Det legges stor vekt på artisteri, fleksibilitet, kraft og ikke minst stil. Hopp er den raskeste øvelsen hvor gymnasten løper i full fart og gjør volter over hesten. I skranke kjøres svingøvelser og slipp mellom to holmer i forskjellig høyde, mens det i bom gjøres tumbling, akrobatikk og danseelementer på 10cm bredde. Frittstående er den eneste øvelsen med musikk hvor koreografi, tumbling, sprang og volter er tilpasset musikkens tema.


Det er hele tiden ett ønske at foreldre som har muligheten til å bidra, tar kontakt med trener for å bidra med lett organisering. 

  • Torsdager 17:45 - 19:30
  • Sted: Farsund barneskole - gymsalen

Troppsturn: Smånøstene 3 - 4 år 


Lek og morro med fokus på allsidige trening og øvelser. Her vil barna bygge opp kroppsstyrke og økt kroppsbeherskelse.  Her er det ønskelig at foreldre følger med på treningen. Det er også ønskelig at foreldre som har muligheten til å bidra, tar kontakt med trenere for å bidra med lett organisering. 

  • Torsdager 17:30 - 18:15
  • Sted: Eilert Sundt - gymsalen

Troppsturn: 2-3 klasse


Lek og morro med fokus på allsidig trening og øvelser. Bruk av trampett, airtrack, tumbling. 

Det er hele tiden ett ønske at foreldre som har muligheten til å bidra, tar kontakt med trener for å bidra med lett organisering. 

  • Onsdager 16:30 - 17:20
  • Sted: Eilert Sundt - gymsalen

Troppsturn: 6 - 7 Klasse


Lek og morro med fokus på allsidig trening og øvelser. Bruk av trampett, airtrack, tumbling. 

Det er hele tiden ett ønske at foreldre som har muligheten til å bidra, tar kontakt med trener for å bidra med lett organisering. 

  • Onsdager 18:30 - 19:30
  • Sted: Eilert Sundt - gymsalen

Troppsturn: Smånøstene 5 - 6 år 


Lek og morro med fokus på allsidige trening og øvelser. Her vil barna bygge opp kroppsstyrke og økt kroppsbeherskelse.  Det er hele tiden ett ønske at foreldre som har muligheten til å bidra, tar kontakt med trenere for å bidra med lett organisering. 

  • Torsdager 16:30 - 17:15
  • Sted: Eilert Sundt - gymsalen

Troppsturn: 4 - 5 Klasse


Lek og morro med fokus på allsidig trening og øvelser. Bruk av trampett, airtrack, tumbling. 

Det er hele tiden ett ønske at foreldre som har muligheten til å bidra, tar kontakt med trener for å bidra med lett organisering. 

  • Onsdager 17:30 - 18:20
  • Sted: Eilert Sundt - gymsalen

Troppsturn: 8 Klasse ++


Lek og morro med fokus på allsidig trening og øvelser. Bruk av trampett, airtrack, tumbling. 

Det er hele tiden ett ønske at foreldre som har muligheten til å bidra, tar kontakt med trener for å bidra med lett organisering. 

  • Onsdager 19:40 - 21:00
  • Sted: Eilert Sundt - gymsalen